Première séance de sophrologie caycédienne

Anamnèse

€90.0080 min

Online

LES RENDEZ-VOUS PRIS LE LUNDI SE DÉROULENT EXCLUSIVEMENT AU CABINET 34 RUE DE L'ABBÉ GROULT PARIS 15.

La séance d'anamnèse est le premier temps de rencontre et d'échange. Elle permet de faire connaissance, d'explorer votre situation actuelle, vos besoins, vos ressources et les raisons qui vous amènent à consulter.

Ensemble, nous définissons un objectif d'accompagnement clair et adapté à votre réalité. Cet entretien me permet ensuite de construire un protocole de sophrologie personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos attentes.

Cette première séance comprend également une première pratique de sophrologie, afin de vous faire découvrir la méthode et d'entrer progressivement dans votre accompagnement.

À l'issue de la pratique, un temps d'expression est proposé pour accueillir et mettre en mots, ou à l'écrit, les ressentis, sensations et perceptions vécus durant la séance. Ce moment favorise l'intégration de l'expérience et permet d'enrichir le suivi personnalisé.

Cette première rencontre est avant tout un espace d'écoute, de découverte et de reconnexion à soi, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

N.B : La prise de rdv par mail (contact@studiothevada.com) ou par téléphone est possible.

Un rendez-vous doit être annulé au plus tard 24 heures à l'avance, tout rendez-vous annulé moins de 24 heures à l'avance est dû et ne sera pas remboursé ni reporté.

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contact@studiothevada.com

Carole You sophrologue en sophrologie caycédienne - Paris (en visio et cabinet, gestion du stress, de l'anxiété, réduire la surcharge mentale, le stress scolaire, la fatigue émotionnelle, régler les troubles du sommeil, augmenter la confiance en soi,

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